¿Crees que tu pareja no te entiende?

"La pareja es como un espejo, en donde te espejeas y proyectas carencias y expectativas" Ross

¿Has sentido que por más que te esfuerzas, no logras entenderte con tu pareja?, ¿Piensas que te equivocaste al querer quedarte en esa relación, aún cuando no en todo se comprenden?, ¿te ha asaltado por la mente el hecho de pensar que quizá pudieras estar en este momento con alguien más?

Tal vez son muchas las preguntas que te haces al momento de reflexionar sobre este tema, una vez que has peleado con tu pareja, o que ha pasado tiempo en el que te sientes insatisfecho (a) de la relación. Pero veamos algunos aspectos, que pudieran ayudarte a entender por dónde pudiera estar el conflicto.

Primeramente te invito a estar consciente de que existen muchos factores a su alrededor, que pudieran estar interfiriendo. Pues aunque podamos pensar que buscamos afinidad con cierto tipo de personas, la cultura influye en cada momento, ejemplo, aunque los dos pudieran creer en Dios, cada quien tener costumbres diferentes para sentir que están en cercanía.

La cultura es un conjunto de mitos, creencias, costumbres que son propias de una historia, de una familia, zona geográfica, incluso de una generación, esto, puede ayudarte a pensar, en ¿cuántas cosas diferentes hacen los dos y las razones por las que cada uno, cree estar en lo correcto?, De tal forma que lavar los trastes o la ropa, podría hacerse de muchas formas y cada quien priorizar una en específico.

Posteriormente, los acuerdos que hayan hecho al interior de la relación. Pues es frecuente, que a las personas que he acompañado en este proceso de crecimiento, la gran mayoría no tiene claridad de que un compromiso implica acuerdos y que éstos no pueden ser ambiguos. En otras palabras, aunque muchas veces platicas con tu pareja sobre tus anhelos en la relación, metas o prioridades, pero jamás toman el calendario o una libreta y echar mano de una estrategia visual que les permita tener claridad de esto.

Ejemplo: Algunas parejas cuando llegan a consulta, indican que ya han hablado muchas veces de apoyar primero los proyectos familiares y después los de los parientes, sin embargo nunca lo cumplen. Para empezar, la palabra "apoyar" es muy ambigua, porque cada quien entiende por apoyar algo diferente, pero si en lugar de eso, se clarifican las acciones que llevarían al apoyo, eso cambiaría mucho las cosas.

La comunicación, es un tema, que seguramente has escuchado más de una vez, complicado saber si la manera en la que te estás comunicando es la mejor, sin embargo, es importante que clarifiques varios puntos aquí:

• Cuando comunicas algo a tu pareja, ¿qué propósito tienes?

• En el momento en que tu pareja desea que la escuchas, ¿te preparas para hacerlo o ya tienes una idea de lo que te va a decir?

Las luchas de poder se gestan, cuando de antemano ya tienes una idea de lo que te quiere decir y también tú ya sabes lo que no quieres hacer o escuchar, sólo que no siempre eres consciente de esta situación.

Para que puedas analizar otros aspectos, te dejo este video, en donde te explico más.

¿Qué te parece esto que he explicado?

Recuerda utilizar algún método visual para que recuperes la información que te ha hecho reflexionar este blog y también el video.

¡Te deseo felices reflexiones!

Atte,

Mtra. Rosalba (Ross)