top of page
Buscar


¿Cómo saber que eres consciente?
"Nunca la luz estuvo más cerca de ti, como ahora". Ross Mi querido lector, hoy retomamos nuestros blogs, en los que damos oportunidad a...

Rosalba J. Alvarez Hernández
8 ago 20243 min de lectura


¿Cómo entendemos a la Paz Mental?
"No hay felicidad, ni existe el éxito sin paz interior. Perdona a otros, no porque se merezcan tu amor, sino porque tú mereces Paz"

Rosalba J. Alvarez Hernández
19 sept 20231 min de lectura


"Lo que no te mata te hace más fuerte"
¿Cuántas veces has escuchado decir a las personas esta frase? Creo que han sido a suficientes personas a tu alrededor. Los...

Rosalba J. Alvarez Hernández
5 mar 20213 min de lectura


¿Cómo estar bien en tiempos de COVID?
"Nada es para siempre, por eso es importante aprender o disfrutar de que cada etapa". Ross La respuesta a la pregunta con la que empieza...

Rosalba J. Alvarez Hernández
24 sept 20204 min de lectura


"Estamos todos tan juntos y, sin embargo, todos estamos muriendo de soledad" Leo Buscaglia
Según la última estadística poblacional, tan sólo México contaba con 119,938,473 habitantes en el 2015, ahora imaginemos la población a...

Rosalba J. Alvarez Hernández
9 sept 20204 min de lectura


¿Has perdido la brújula de lo correcto e incorrecto?
"Lo que repites diario, se convierte en un hábito, hasta que pierdes la noción de su esencia" Ross Es muy fácil confundirse en lo que...

Rosalba J. Alvarez Hernández
8 sept 20203 min de lectura


¿Cómo enfrentamos tantas pérdidas hoy en día?
En este blog, encontrarás mis estrategias para enfrentar a la pandemia.

Rosalba J. Alvarez Hernández
3 sept 20203 min de lectura


¿Cómo inicias el 2020?
"Los propósitos pueden parecerse más a los ideales, que a las realidades" Ross Cada inicio de año, pareciera que nos predisponemos con la...

Rosalba J. Alvarez Hernández
3 ene 20204 min de lectura


¿Cómo diferenciar entre manipular y apoyar a tus hijos?
"El enigma más grande del amor, es demostrarlo" Ross El amor es un término complejo, que se ha intentado discernir desde hace muchos...

Rosalba J. Alvarez Hernández
27 sept 20194 min de lectura


¿Cómo aprender algo nuevo?
"El cerebro está apto para aprender todo el tiempo" Dr. Francisco Mora El aprendizaje entendido como la adquisición de "algo" por medio...

Rosalba J. Alvarez Hernández
24 sept 20193 min de lectura


¿Cómo elijo salir de un mal día?
"Elegir es un derecho que te corresponde asumir con responsabilidad" Ross ¿Has escuchado cuando dicen que cada día es una gran...

Rosalba J. Alvarez Hernández
19 sept 20193 min de lectura


¡Cambiemos el error por aprendizaje!
"El que no se equivoca, tiene menos probabilidades de labrar su propio camino" Ross El error es un término que tiene muchas connotaciones...

Rosalba J. Alvarez Hernández
17 sept 20193 min de lectura


¡Programa tu día!
"Enfocarse en el momento presente, te lleva a vivir" Ross Cuando has decidido levantarte ¿en qué piensas?, ¿te visualizas saliendo...

Rosalba J. Alvarez Hernández
17 sept 20192 min de lectura


¿Te sientes deprimida (o)?
"La depresión es un enojo con uno mismo (a) por no poderse aceptar, perdonarse o por culparse" Ross Es frecuente que escuches que las...

Rosalba J. Alvarez Hernández
11 sept 20192 min de lectura


¿Crees que tu pareja no te entiende?
"La pareja es como un espejo, en donde te espejeas y proyectas carencias y expectativas" Ross ¿Has sentido que por más que te esfuerzas,...

Rosalba J. Alvarez Hernández
11 sept 20193 min de lectura


¿Has sentido que después de un error, lo demás puede estar equivocado?
"Los errores o las mal llamadas, malas decisiones, traen aprendizajes ocultos, que basta con verlas a contra luz, para descubrir su...

Rosalba J. Alvarez Hernández
9 sept 20192 min de lectura


¿Por qué te cuesta trabajo estar bien?
"Todos tendemos al crecimiento" Dr. Milton H. Erickson Todas las mañanas es un reto vivirlo positivamente, se trata de un encuentro con...

Rosalba J. Alvarez Hernández
9 sept 20192 min de lectura


¿Cómo ser el soporte emocional de tu familia, sin salir lastimada (o)?
Ser el soporte emocional de tu familia, pareja o hijos, nunca resulta fácil, cuando has creído que sólo es tu responsabilidad.

Rosalba J. Alvarez Hernández
8 sept 20192 min de lectura
Blog: Blog2
bottom of page
